Liefde
Dagelijks ontmoet ik mensen in mijn praktijk die liefde van elkaar nodig hebben. Liefde die ze van elkaar missen. “Wat versta jij onder liefde?” “Wat kan jouw partner doen, zodat jij liefde ervaart?” Zomaar wat vragen die ik stel. Het antwoord op deze vragen blijkt...
Goed luisteren, een groot cadeau
Regelmatig vertel ik mensen in mijn praktijk dat goed luisteren naar elkaar een groot cadeau is. Goed luisteren zorgt voor verbinding. Ze kijken mij dan aan met een vragende blik. ‘Probeer het maar eens’, zeg ik dan en zo blijkt al snel hoe moeilijk echt luisteren is....
Ritueel van de Zeven Sluiers
Als relatiecoach begeleid ik regelmatig stellen die aangeven dat zij problemen ondervinden in hun relatie met seksualiteit/intimiteit. Allerlei oorzaken kunnen hieraan ten grondslag liggen, zoals sleur, (te) druk leven, carrière en kinderen, geen zin meer,...
Hechting
Hechting. Naast bindingsangst een belangrijk begrip in het begeleiden van relaties. Veel relatieproblemen komen voort uit hechtingsproblemen. Wat wordt er verstaan onder hechting? Hoe ontstaat hechtingsproblematiek? Kun je er iets aan doen? Onder hechting wordt...
Bindingsangst
Een veel voorkomend thema in relaties is bindingsangst. In mijn praktijk krijg ik hier dus ook regelmatig mee te maken. Als bindingsangst problemen veroorzaakt in je relatie of zelfs een relatie in de weg zit, kan dit heel ingrijpend zijn. Heb je moeite om binnen...
Mijn relatie in een sleur
…”Maar rustig leven en tevreden, is voor de liefde een gevaar”, zingt Herman van Veen in zijn prachtige lied Liefde voor Later. Alles is voorspelbaar, je weet waar je aan toe bent, vaste patronen. En wellicht voelt het veilig, vertrouwd en bekend. Je relatie in een...
Help, ik ben vreemdgegaan
‘Ik ben vreemdgegaan’, kun je ons helpen? Deze vraag krijg ik regelmatig. Een schuldbewuste partner belt mij voor hulp in de ontstane relatiecrisis. Wat te doen als jij degene bent die is vreemdgegaan? Vreemdgaan Vreemdgaan komt veel voor en is een thema van alle...
Verliefd op een ander, wat nu?
Je bent verliefd geworden op een ander dan je eigen partner. Het komt regelmatig voor, mensen die worstelen met verliefdheid voor een ander. Het zet je leven behoorlijk op zijn kop. “Ik ben verliefd op een ander, wat nu?” Durven te vertellen Mensen die verliefd zijn...
Feestdagen een Feest?
Over een maand staan ze weer op de kalender; de feestdagen. Sinterklaas, Kerst, Oud en Nieuw. Veel mensen kijken hier naar uit en verheugen zich op deze feestjes. Vaak geconcentreerd rondom de familie en elkaar. Het fijnste wat er is, toch? Zeker niet voor iedereen....
DOESLIEF, juist in je relatie
Pas geleden zag ik weer zo’n sticker; #DOESLIEF*. Met de campagne #DOESLIEF houdt SIRE ons een spiegel voor. Niemand wordt beter van onaardig gedrag. Aardig gedrag loont, zo stelt de campagne. In je relatie werkt dit natuurlijk ook. Echter, ik zie dagelijks zeer veel...
Tips voor een goede relatie
Regelmatig vragen mensen mij om tips voor een goede relatie. Alhoewel iedere liefdesrelatie weer anders is, kan ik wel een aantal algemene tips voor een goede relatie benoemen. Let wel, een goede relatie krijg of houd je niet door het toepassen van tips en trucs....
Relatiecoaching, in de praktijk
Na een ruzie begint het regelmatig als een grapje: “We zouden samen eens in therapie moeten”. Een gezond besef van hun eigen onvolwassenheid ontstaat bij veel mensen na jaren samen te leven. Er zal toch wel iemand zijn die ons begrijpt, misschien wel beter dan dat...
Ruzie, goed voor de relatie!
De vakantie is weer voorbij. Mensen vertellen elkaar mooie vakantie-verhalen, Facebook staat er vol van. Als ik echter doorvraag, blijken veel mensen ook flink ruzie te hebben gemaakt. Slaande deuren, uit de auto stappen, schreeuwen, gooien, wegrennen, helemaal niets...
“Elke relatie is een reflectie van de relatie met jezelf”
“Elke relatie is een reflectie van de relatie met jezelf” Dit citaat is van Deepak Chopra. Ik gebruik het vaak in mijn sessies. Maar wat betekent dit nu eigenlijk? Wat betekent dit citaat in relatie tot relatiecoaching? Je hebt een afspraak gemaakt voor...
Let op: naderende scheiding
In Nederland gaat elk jaar meer dan een derde van de getrouwde stellen en een kwart van de samenwonende stellen uit elkaar. Samen zijn dat meer dan 100.000 stellen per jaar, dus 300 stellen per dag! Tevens zijn daar ook nog eens 60.000 thuiswonende kinderen bij...
Oorzaak relatieproblemen? Verschil tussen man en vrouw.
‘De oorzaak van relatieproblemen? Dat komt gewoon door het verschil tussen man en vrouw’. Als relatiecoach werd ik door deze uitspraak natuurlijk op scherp gezet. Dat zou mijn werk meteen vereenvoudigen. Maar klopt het ook? Ja, het klopt Er zijn talloos veel boeken,...
Wij vrijen uit liefde
“Wij vrijen uit liefde”, zo heb ik lang geleden geleerd. Prachtig natuurlijk, maar als relatiecoach weet ik inmiddels wel beter. Tuurlijk, vrijen is onlosmakelijk verbonden met een liefdesrelatie. Naast liefde, zijn er ook vele andere motieven waardoor mensen vrijen...
De 5 Talen van de Liefde; welke spreek jij?
Sinds enige tijd heeft het onderwerp mij weer gepakt; “De 5 Talen van de Liefde”. Hoezo, 5 talen?, zal je misschien denken. Je kunt toch gewoon zeggen dat je van iemand houdt? Tja, was het maar zo simpel. Een paar weken geleden hebben 3 collega’s en ik een speciale...
Je relatie in corona-tijd; wat als het mis gaat?
Het wordt er niet eenvoudiger op; je relatie in corona-tijd. Ik noem maar eens wat; al een jaar (!) op elkaars lip, hele dagen in Zoom-calls, geen teamsport meer, thuisonderwijs voor de kids, avondklok, cafés, restaurants, winkels dicht, niet meer uit kunnen gaan,...
Verlangen naar liefde
De laatste maanden heb ik het steeds meer; dat verlangen naar liefde. Een jaar (ja inmiddels al een jaar..!) geleden was het heel normaal om veel mensen te ontmoeten. Familie, vrienden, kennissen, collega’s. Mensen met wie je van alles kon delen, waar je je me...
Relatiecoaching? Wacht niet tot het te laat is!
Relatiecoaching, wacht niet tot het te laat is! De afgelopen dagen van het nieuwe jaar heb ik al verschillende keren een telefoontje gekregen: “Mijn partner is (of wil) bij me weg; kun jij daar nu iets aan doen..?” Tja… Veel stellen wachten te lang en hopen dan...
Help, we maken ruzie met elkaar
De feestdagen staan voor de deur. Een periode van gezelligheid, feestelijke etentjes, familie en vrienden over de vloer, cadeautjes en wat extra tijd voor elkaar. Toch vertellen mensen mij vaak hun veelvoorkomend tijdverdrijf: ‘We maken ruzie met elkaar!’ Conflicten...
