Als relatiecoach heb ik bijna dagelijks te maken met stellen waarbij de intimiteit en seksualiteit niet meer naar wens verloopt. Regelmatig heeft dit niet zozeer te maken met onwil, als wel met onmacht, onkunde, onzekerheid… Men heeft geen idee of kennis van hun eigen en/of van hun partners ‘intimiteitstaal’ ofwel ‘Erotic Blueprints’. Erotic wat..?
De menselijke seksualiteit is een complex en divers domein, dat niet alleen fysieke intimiteit omvat, maar ook emotionele en psychologische aspecten. Het is dus heel begrijpelijk dat veel stellen deze verbinding met elkaar zijn verloren in de loop van hun relatie. Net als bij de 5 Talen van de Liefde, lijkt het wel of ze elkaars ‘intimiteitstaal’ niet (meer) verstaan. Overigens blijkt mij ook vaak dat mensen hun eigen ‘intimiteitstaal’ zelf ook niet goed kennen.
Eén van de manieren om uit te vinden wat jouw ‘intimiteitstaal’ is, is je te verdiepen in jouw ‘Erotic Blueprints’.
Erotic Blueprints
Het begrip ‘Erotic Blueprints’, geïntroduceerd door sexologist Jaiya Ravenna en inmiddels bekend van de Netflixserie Sex, Love en Goop, biedt een interessante en nuttige manier om te begrijpen hoe individuen en stellen hun seksuele energie en verbinding ervaren. In deze blog vertel ik wat meer over de verschillende types, hun kenmerken en hoe kennis hiervan kan bijdragen aan een bevredigender seksleven.
Wat zijn Erotic Blueprints?
Erotic Blueprints is een model dat de diverse manieren beschrijft waarop mensen seksuele opwinding en verlangens ervaren. Volgens dit model kunnen mensen worden ingedeeld in vijf verschillende categorieën, elk met unieke kenmerken die hun seksuele voorkeuren, fantasieën en benaderingen van seksualiteit vormgeven. Deze erotic blueprints zijn niet uitsluitend en kunnen per persoon overlappen of variëren afhankelijk van de situatie.
De Vijf Erotische Blueprints
-
Sensueel
- Mensen met een sensuele blueprint zijn vaak gericht op fysieke zintuigen. Ze genieten van aanraking, geur, smaak en visuele stimulatie. Warme lichte aanraking, massages en andere zintuiglijke ervaringen zijn essentieel voor hun opwinding. Ze kunnen op allerlei vlakken gestimuleerd worden, het hoeft niet perse genitaal gericht te zijn. Sensuele lovers worden vaak aangetrokken tot erotisch speelgoed en nieuwe sensaties.
-
Energetisch
- Dit type richt zich meer op de energie en de verbinding die tijdens seksuele ervaringen ontstaat. Energetische lovers zijn vaak gevoelig voor de energie tussen partners en kunnen opwinding ervaren zonder fysieke aanraking, alleen door oogcontact of een intuïtieve verbinding. Meditatie en ademhalingsoefeningen zijn vaak goede manieren voor hen om opwinding te creëren. Belangrijk hierbij is het gevoel van veiligheid. Als dingen te snel op de energetische afkomen kan het goed zijn dat ze de energie blokkeert.
-
Emotioneel, shapeshifter
- Emotionele blueprints hechten veel waarde aan de emotionele verbinding met hun partner. Seksuele ervaringen voor hen zijn meer dan alleen fysieke handelingen; ze zijn gebonden aan vertrouwen, veiligheid en diepgaande emotionele verbinding. Voor hen zijn intieme gesprekken en samen tijd doorbrengen essentieel voor seksuele opwinding.
-
Seksueel
- De seksuele blueprints houden van naaktheid, waarderen directe seksuele handelingen, zoals uitkleden, aanraken, kussen en penetratie. Ze zijn orgasme gericht. Ze houden van erotische beelden, van zelfbevrediging en masturbatie. Ze maken zich minder druk om de omgeving en kunnen opwinding ervaren in minder gecontroleerde settings.
-
Kinky
- Kinky lovers genieten van het verkennen van de grenzen van seksualiteit, vaak met gebruik van BDSM of andere niet-traditionele praktijken. Dit kunnen elementen zoals dominantie, onderwerping, of het uitspelen van fantasieën zijn. Voor hen draait seksuele energie vaak om het verleggen van grenzen en nieuwe ervaringen.
Hoe de kennis van Erotic Blueprints te gebruiken
Het inzicht in de erotische blueprints kan enorm nuttig zijn, zowel in romantische relaties als in zelfontdekking. Hier zijn enkele manieren om dit in de praktijk te brengen:
-
Zelfreflectie
- Neem de tijd om je eigen blueprint te identificeren en te begrijpen. Wat zijn de dingen die jou opwinden? Door deze vragen te beantwoorden, kun je beter begrijpen wat je zoekt in intieme relaties.
-
Communicatie met je Partner
- Praten met je partner over jullie respectieve blueprints kan leiden tot dieper begrip en betere seksuele ervaringen. Het bevorderen van open communicatielijnen over verlangens en grenzen is cruciaal. Goed om hier het Wheel of Consent bij te gebruiken.
-
Experimenteren en Verkennen
- Zodra je jouw eigen blueprint en die van je partner begrijpt, kan het leuk zijn om nieuwe dingen uit te proberen binnen de kaders van deze blueprints. Experimenteren met verschillende technieken kan leiden tot nieuwe niveaus van opwinding en verbinding.
-
Kennis en Groei
- De kennis over erotische blueprints kan ook een katalysator zijn voor groei en ontwikkeling in je seksuele leven. Het kan helpen om te leren over verschillende seksuele voorkeuren en praktijken, wat leidt tot een breder perspectief op seksualiteit.
Conclusie
Erotic Blueprints bieden een waardevol raamwerk voor het begrijpen van de diversiteit in seksuele verlangens en voorkeuren. Door deze blueprints te verkennen, kun je niet alleen jouw seksuele leven verrijken, maar ook je emotionele en mentale verbinding met je partner verdiepen. Het resultaat is vaak een bevredigender en vreugdevoller seksleven, waarin jullie elkaar horen en waarderen voor jullie unieke seksuele identiteit.
Het bovenstaande artikel is natuurlijk verre van volledig. Wil je meer weten of heb je hulp nodig in je relatie? Klik hier voor een afspraak.
